Tribo sobrevive há cinco mil anos com alimentação vegana

Tribo sobrevive há cinco mil anos com alimentação vegana

17 de maio de 2016 às 6:00

 

Redação ANDA – Agência de Notícias de Direitos Animais

 

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Reprodução/PratikMohapatra

 

 

Uma das justificativas para o consumo de carne é a comparação com nossos ancestrais. Se eles consumiam carne para sobreviver, também devemos consumir, afirmam as alegações.

 

Porém, a tribo Brokpa de Ladakh tem adotado uma alimentação vegana há mais de cinco mil anos na Índia, informa o Inourish Gently.

Os alimentos vegetais fornecem todos os nutrientes e vitaminas que os Brokpa precisam para terem uma vida saudável.

 

O alimento básico da tribo é a cevada. Uma refeição tradicional da tribo pode incluir pães assados em um forno de barro, folhas de alface, batata assada, cebolinha, couve-flor fervida e hortelã.

 

Amêndoas, damascos e nozes são outros alimentos essenciais, assim como grandes quantidades de chá preto enriquecido com farinha de cevada.Essa alimentação permite que os Brokpa percorram longas distâncias e muitos membros da tribo estão ativos, mesmo com 90 anos.

 

A pele aparentemente impecável dos Brokpa também costuma deixar as pessoas maravilhadas, o que não é surpresa, já que a tribo consome muitas frutas e legumes que possuem vitaminas e antioxidantes essenciais para a pele.

Fonte: http://www.anda.jor.br/17/05/2016/tribo-sobrevive-ha-cinco-mil-anos-com-alimentacao-vegana 


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